蚂蚁森林的行走步数计算时间是3个小时。具体的记步算能量球的，3个小时。如果是消费所产生的能量的话，一般是在你消费行为产生之后就生效，一整天之后就可以获取能量。如果是参加公益事务，比如说走路，比如说公益捐赠钱款这样的行为产生的话，往往就是在你当天结束之后进行倒计时，在早上7:30左右的时候能量能够可以采集。