粉浆 ，豆水按比例1:2 多打一会儿。
按照膳食指南的要求，每人每天应该摄入30—50克豆类，除去每日吃的豆腐量，打豆浆的豆子用10—20克即可，根据《中国食物成分表》，豆浆中蛋白质含量为1.8%，因此豆粉与水的最佳重量比例是1﹕2
粉浆和豆水比例是多少
原创 | 2023-01-18 16:05:42 |浏览：1.6万
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