早晚都可以使用，淡斑精华往往是美白精华里面含有VC的成分，在之前有VC美白成分的最好白天不要使用，因为它有感光性白天的阳光会大大的降低VC的效果，但随着科技的发展，它的感光性只需要白天做好防晒就不会对皮肤造成伤害而且会保证了VC的效果，所以淡斑精华早晚都可以使用，但晚上使用的效果是超过白天的，因为晚上的皮肤对于营养的吸收更好！