1、将冷牛奶放入玻璃杯中，注意不要太满，离杯口2-3厘米为宜。

2、将盛满牛奶的玻璃杯放入微波炉中，用中火加热2分钟左右即可。

3、加热好以后，用筷子或勺子搅拌牛奶，使牛奶加热更均匀，这样一杯热气腾腾的热牛奶就做好了。