现在自己的生活作息越来越规律了，游戏戒了，运动次数多了，自己的睡眠也正常了，每天能够保证早睡早起了，让自己的精神状态就越来越饱满了，整个人就像精神焕发了一样，以更好的姿态去面对自己的生活，自己的事业，这对于自己来说还是很看好的。