把 iPhone 与电脑用手机连接起来，打开 iTunes 软件。

2、 长按 iPhone 手机的电源键，滑动关机， iPhone 手机进入恢复模式。

3、 按电源键开机，当屏幕会出现苹果标志，不要松开电源键，继续按住主屏 Home 键不松手，直到屏幕黑屏，看到屏幕黑屏时，松开电源键，直到电脑端的 iTunes 出现检测到一个处于恢复模式的手机。