蚂蚁森林能量3g一般都是消费支付产生5g能量后没有及时收获被好友偷取了2g能量后产生的。蚂蚁森林产生能量的途径一般有走路，网上生活缴费，网络购票，网络线上支付，网上办公等等，蚂蚁森林里还设置了好友能量偷取，一般网络线上支付产生是5g能量，好友最多可偷取2g，所以3g能量是偷取后剩下的。