成年人如果是同学的话，当然可以无话不谈，可以谈工作，可以谈家庭，可以谈任何社会现象，交流看法。

成年人如果是同事的话，可以交流工作，可以交流客观纯在的一些问题，但是涉及到个人问题要注意语言的分寸，要注意对方的感受，更不要说第三人的不是，以免造成误会，影响工作，常言说的好知人知面不知心！谁能保证对方不传话呢，尽量少说他人。

正确的交流方式是真诚，从对方的兴趣爱好入手，共同研究提高，才能真正成为好朋友或知己！