可以直接更新160。iPhone11系列的手机，更新ios16版本以后会小幅提升手机性能。经过媒体测试，在iPhone11更新ios16后，电池续航较之前提升10%左右的空间，手机的流畅程度和工作性能也有10%以上的提升，因此建议可以直接升级16.0系统。手机会更加流畅，体验感会更好。