十三个人三班两运转，最基本的是，三班的划分要均衡。

十三个人均衡划分成三个班的话，平均每班安排四个人，依次进行一天两班的轮流运转。多余出来一个人。

多出的这一个人作为机动。有人临时请假的话，可以作为替补有特殊情况发生时，这个人可排上用场。考虑到公平因素，这一个人隔一段时间也可以轮流更换。