食材清单

青梗菜花 1个 、 蒜 1瓣 、 盐 十三香 适量 、 油 适量 、 洋葱 适量爆锅用 、 酱油 适量 、 干辣椒 2个

烹饪步骤

1、切好洋葱蒜 把菜花洗好备用

2、锅烧热 倒油 等油热后把葱蒜辣椒倒入炒香

3、菜花倒进去 炒 加盐 十三香 翻炒

4、炒软倒酱油 翻炒几下就可以出锅啦

5、出锅啦