跑步机跑了多少公里数，一般都会直接显示在跑步机的屏幕上，所以说跑步机直接用眼睛观察屏幕就可以看跑了多少公里了。

如果你对跑步机不太熟悉的话，可以请健身房的工作人员帮你调试适合自己的跑步机配速和坡度，这样会更加简便一点，至于你跑了多少公里，只需要观察屏幕上显示的km数值就可以了，多少数值就是多少km，也就是多少公里，非常的简单