少于4分10秒。消防合同制消防员体能考核标准要求1000米成绩应该小于4分10秒。所以消防一千米小于4分钟10秒合格。当然还有其他项目的考核标准。例如立定跳远要求大于两米，俯卧撑要求一分钟十五个。作为一名消防员要完成消防任务必须具备一定的体能。