生命教育就是以生命为核心，以教育为手段，倡导认识生命，珍惜生命，尊重生命，爱护生命，享受生命，超越生命等的一种提高生命质量，获得生命价值的教育活动。

生命教育即是直面生命和人的生死问题的教育，其目标在于帮助人们更好地活着。其中，直面生命和人的生死问题是生命教育的核心与前提，而达到实现自我价值的目标是生命教育的目的之一。