上午十一点到十二点热呀，深圳是一个温差很小的城市。在北方早晚凉快，白天热一下些，尤其是立秋后很明显，一场秋雨一场冷，在深圳几乎没有这种概念。白天30度，晚上26度，差不了多少。所以，深圳早上十一点哪已经很热了，坐在那额儿都是一身汗，别说运动了。