80公分到一米为宜。

筒灯合适的间距距离在1米到2米之间，或者可以更远。看两边的需要之后，中间求平均值距离过长会光度太强照亮的范围就不是特别的广，而且距离还要再考虑一下用的灯的瓦数哦，如果特别亮的灯建议距离再缩短一些比较好。