你可以尝试以下手段:

第一要端正自己的心态。你就要认知一个事实，对方不是劈腿，不是给你戴绿帽子，你要尊重她的选择

所以，想要挽回，不要着急想着有了新欢该怎么办，如何对付他，根本核心还是在你自己身上，想要挽回成功，关键还得靠你自身的改变和努力，而不是想着如何拆散他人。

第二你要了解你们分手的原因是什么。很多人着急地想要挽回对方，就只会整天瞎着急，我这一步该做什么我能不能联系她我能不能见她一面你要清楚你这样的目的是什么

第三要学会等待时机 ，等他们的感情出现危机了 你再趁虚而入