1、首先打开QQ浏览器，进入网易邮箱页面，输入账号密码登录。

2、点击页面上方的设置功能。

3、弹出的选项中点击邮箱密码修改的选项。

4、然后点击实名防沉迷的选项进入。

5、 编辑身份信息，点击下一步。

6、 核实信息点击确定，就能完成实名认证了。