腿部轻盈并富有弹力。

第一，日常生活中，你感觉到自己腿部轻盈，那么恭喜你，无论是跑步还是跳高跳远都是有天赋的表现。而跳高的表现就是腿部有弹性，小的时候可以让他够高，这样可以激发他的天赋。

第二，通过不断的够高来锻炼腿部肌肉，这可是后天天赋努力之一。