第一步，大家首先先把逃生绳绕在腰间或者是在腋下面，然后把把松紧扣给收紧。在将其逃生绳扔出。
第二步，就是非常重要的，大家一定要带上专用的手套或者是带上一些具有摩擦力的东西。因为防止大家在下滑的时候划伤手。这是大家就可以准备下滑了。
第三步，大家首先要将自己的一只脚勾住窗台，一只脚蹬住墙面，等到整个人都站稳以后，这时就可以全身都移除穿户外。
第四步，在下滑的时候大家一定要两腿弯曲，当大家蹬前面的时候双臂要伸直，同时双手要放松，使其可以缓慢下滑，但是大家一定不要将手松开逃生绳，防止下滑过快。
最后，大家下滑的时候一定要注意逃生绳是平直的，没有打结的情况。
逃生绳绑在哪里合适
逃生绳最为重要的一步就是打结环节，它决定到逃生的安全。首先，大家拿到逃生绳以后，将逃生绳的一端交叉向上轻轻的绕一圈，把逃生绳的一端顺势插入圈中，并将其狠狠地拉紧，最终使其成为大家常见的十字扣。第二，就是固定逃生绳，大家将安全扣与逃生绳的十字扣相连接，并且将其安装在家中的固定点，如果家里面没有固定点，就将其固定在家中比较牢固的地方，比如，暖气管，沙发等等。注意，这是大家可以多绕几圈来增加逃生绳的摩擦力，使其防止滑动。
