不要有事找我的意思就是他能力有限，没法给你提供适当的帮助，希望你不要有事情的时候找他，这样除了给他增加烦恼之外，不会有更多的结果。

这样的说法其实也有一些无赖和自卑，因为主要原因是在于他自己都无法处理好自己的事情，就跟别人说去帮助别人了。