如果您在离开东莞前社保是正常缴纳状态，那么您在离职后原用人单位就会给您办理社保暂停缴费业务，您到新的城市工作参保后可以将在东莞缴纳的社保通过转移接续的方式合并到新的账户，这样您的社保记录就连续起来了。

希望我的回答对您有帮助。