1、手机登录浏览器搜索并找到社保所在地的社会保险基金管理局官网。

2、点击个人网上服务系统，输入用户名和密码进行登录。

3、点击个人参保管理中个缴人员停保选项，输入个人的参保资料信息，点击提交即可暂停社保缴费。

江苏个人缴纳社保怎么暂停

江苏个人缴纳社保的社保想要暂停缴纳社保的话，可以通过支付宝来办理停保手手续。

首先打开手机里的支付宝APP，点击页面里的市民中心功能然后点击里面的社保选项点击个人参保缴费管理功能最后选择暂停缴交社会保险就可以停保了。