中国平安人寿保险退保一般可以按照以下方式退：

1、可要求保险业务员代为办理退保手续：联系保单业务员后，其一般会回收保单，银行卡复印件和身份证复印件资料，业务员代为办理退保手续后，保费通常可在七个工作日内退回给投保人

2、投保人可携带保单、身份证和银行卡，直接去平安当地的分支机构现场办理退保

3、可通过平安金管家办理退保：登陆一账通，在保单服务中选择更多服务，找到退保选项，可以选择犹豫期退保，勾选需要退保的保单，实现线上退保。