具体步骤如下。

第一步,打开并且登录上西瓜视频,点击右下角我的。

第二步,在我的中可以点击下面的内容管理。

第三步,在内容管理页面,找到需要同步的视频,点击三个点的图标。

第四步,在下面的功能中点击同步到抖音。

第五步,这里需要完成抖音的登录认证,直接确定。

第六步,在确认框中点击确认同步即可。

第七步,将动态设置为隐私即可。