绑定的办法如下：

异地医保绑定医保卡可以打电话进行关联。异地医保通过带着社保卡到驻地医保局备案进行关联，也可以打电话进行关联。1、先在社保所在地办理常住异地就医备案，需提交相关证明材料，提交后等待审批即可2、就医备案审核通过后，即可持全国统一标准的社会保障卡，在所在异地的医院享受医疗费用联网结算服务，可以按在参保地的医保政策享受待遇。