根据规定，个人社保中断后，如果再次参加工作，由用人单位和个人共同按工资数额的一定比例缴纳即可，不需要交纳滞纳金。但如果是用人单位未按时缴纳，而补缴的，需要交纳滞纳金。

有工作单位可以通过单位补交社保。如果是自由职业者就到户籍所在地的社保局办理补缴，带上身份证去办理。

滞纳金计算规则：每月应缴社会保险费乘欠缴天数乘万分之五等于滞纳金，四舍五入到两位小数滞纳金天数计算方法：滞纳金计算止日期减去滞纳金计算起日期加一天