修改社保卡密码的流程：

1、打开12333社保查询官网，进入首页。

2、登录自己的账号，点击右上角的“用户中心”。

3、选择修改密码，输入旧密码，输入新密码并确认新密码。

4、点击“确定”后，社保卡的密码就修改成功了。

要是网上不会操作的话，还可以携带办卡时用的身份证以及社保卡，在当地社保业务经办机构窗口请工作人员办理密码修改业务。你跟工作人员说了之后，他会帮你解决问题的。