龙息好，109以下的等级段，要么学不到三丹的逐浪，要么和魔王、神木一样只能秒5，这和拥有牛劲、神焰、秒6的魔王寨，以及法连、风灵、法身的神木林是没有可比性的。

所以导致109以下的传统法系多是神木林和魔王寨，少有龙宫。这种劣势是由门派特色、师门技能以及奇经八脉多种因素组成的。