在东莞交20年社保，退休一般能够拿到2000元左右。需要根据公式进行计算，缴费越多退休后获得的社保就越多养老金=基础养老金+个人账户养老金。个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数。计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定，计发月数略等于（人口平均寿命-退休年龄）×12。