境遇焦虑的意思是人们对于目前所处的境遇不太满意而产生的焦虑情绪。

生活工作中总不会是一帆风顺的，不管是在读书时期、刚踏入社会时期、工作时间很久、结婚与否等生活状态，人们都有可能有不如意的时刻，对于自己所处的境遇的不满足，如果没能及时解决的话，就会产生境遇焦虑。