158大腿围45~50厘米算瘦。身高1米58的标准体重是105斤，大腿围应保持在45~50厘米左右，则为标准体型，如果超出了此范围，就属于偏胖体型。

平时要保持饮食作息规律，避免暴饮暴食，要多吃富含维生素和蛋白质的食物，尽量控制高热量、高脂肪的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，同时要多参加体育锻炼。