是因为能力不够,1OO米要具备强大的起跑爆发力,途中跑和冲刺加速能力,如果训练不够,能力达不到保持速度的能力,在比赛后期接近终点15米时,所有选手都有降速,但要看谁保持速度的能力强,例如博尔特在比赛中越跑越快,就是降速很小,但是如果进行速度耐力训练得当,可以提高防止降速的能力!
原创 | 2023-01-08 18:35:22 |浏览:1.6万
是因为能力不够,1OO米要具备强大的起跑爆发力,途中跑和冲刺加速能力,如果训练不够,能力达不到保持速度的能力,在比赛后期接近终点15米时,所有选手都有降速,但要看谁保持速度的能力强,例如博尔特在比赛中越跑越快,就是降速很小,但是如果进行速度耐力训练得当,可以提高防止降速的能力!
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