乘风破浪第三季是由湖南卫视推出的一档明星真人秀歌唱类比赛的节目，最终选出成团名单。

乘风破浪的姐姐在第三季召回了前两季的冠军宁静和那英作为第三季的队长，再加上突然爆火的王心凌，有话题度耿直系的于文文以及更多很有特色的姐姐们一起。