高尔夫碳素杆比铁杆好，因为碳素杆身因重量轻、弹性强具有一点的容错性和辅助性更适合追求稳定，且挥杆速度和力量并不过快的少年、女子和中老年业余爱好者。

当然铁杆身目前也有重量和轻量以及硬度从低到高的R、SR和S之分。且从制作上也有低变形的炮管杆身和竹节杆身供不同水平和追求的高尔夫选手选择。