HP努力值:
关都地区:浅红市14路尼多娜
丰缘地区:冠军之路入口铁掌力士(离宝可梦中心近，效率高)
琉璃市水下126水路电灯怪
神奥地区:湿原市左212路沼王
230水路水面海魔狮(需二周目，适合练级)
合众地区:双龙市右上方10号路深色草丛(离宝可梦中心近，效率高)
小波下14号路深草丛胖丁(需二周目)
2
/6
攻击努力值:
关都地区:浅红市右15路尼多力诺
丰缘地区:茵郁市120路大狼犬
神奥地区:送泉下方大尾狸
冠军之路入口独角犀牛(离宝可梦中心近，效率高)
神和镇左边211路豪力(有的豪力会带气势头带，概率不死)
合众地区:吹寄上7号路步哨鼠
