意思是指内心里面不平静，心心里面感到担心受怕，不得安宁。体现了一个人对生活的失望和消极的生活态度了，我们每个人的生活都会经历各种不同的困难，但我们不能因此而一直沉浸在担心和惶恐之中，因为这样解决不了任何问题。

所以要冷静下来，淡定从容的去解决生活中的每一个问题，客观冷静的去面对人生，只有这样才能做出正确的选择和判断，才能在生活中游刃有余。