纯水好，纯水相比于净水多了一级RO反渗透过滤，因此几乎没有任何杂质，包括对人体有害的重金属、细菌、病毒以及矿物质和微量元素，只剩下单纯的水。

如果自己饮用，或者给小孩冲奶粉，做辅食什么的，推荐用纯水，更安全。另外，如果担心纯水里没有矿物质，可以购买有矿化技术的净水器，让纯水中富含矿物质，保证水质安全的同时，焕发生命活力。