哈弗h6自动挡起步和停车的步骤是：1、起步步骤：接通电源（不打着发动机），踩刹车、挂挡，不是直接挂入D挡而是挂到N挡上再点火，之后由N挡挂入D挡，松手刹、抬脚刹车、起步

2、停车步骤：踩刹车，减速到停车，等车停稳后挂入N挡，拉紧手刹，松开脚刹，确认车辆停稳，再次踩下脚刹，挂入P挡，熄火即可。