答:受益匪浅。

详细解释:

发音：shòu yì fěi qiǎn

释义：

匪：通“非”。形容得到的好处非常多。

扩展资料:

出处：

清·唐芸洲《七剑十三侠》第56回：“若能众位豪杰常常聚首，教导小儿，却是受益匪浅！”

例句：

这次训练下来，使他动心忍性，受益匪浅。

反义词：

一无所获 寡闻少见