第一步，借助声音来直接表达节奏感！

第二步，就是在此基础上，在保持时值和节奏长短不变的情况下，口中不发出声音，或脚尖点地不发出声音，用手击节奏和默念节奏代替口读节奏，从感性上来领会所学节奏型。

这是一个循序渐进的过程，不能急，不能赶时间，尤其是初学者，突然丢掉声音改为手击和默念是不合理的。

检验是否完全掌握好手击默念节奏的一个方法就是采用接龙游戏，以拍为单位或以小节为单位轮换均可。