横屏。

今日头条的视频要求还是比较高的，如果期待将来能够有更好的用户体验、可以带来收益的话，我们建议还是横屏拍摄，因为横屏拍摄的视频可以最大限度地利用空间，画面和比例也会更协调，所以呢，横屏拍视频更有利于画面布局。

竖屏拍摄的视频，也是可以上传到今日头条并被用户播放的，不过，竖屏的在播放中用户体验肯定不够，而且，今日头条不给竖屏视频创作收益。