一生分为5个阶段，分别是幼年、青少年、、青年、中年、老年。

1、幼年0—6岁：指年纪幼小者，有轻微的自我意思，是成长的最初阶段。

2、青少年7—17岁：对事物有一定的认知，但是自我判别的意识还是不够强。

3、青年18—30岁：指青春期和刚成年的阶段，有自己的想法，比较我行我素。

4、中年30—60岁：有家庭、子女的阶段，不仅要生育孩子，同时要承担社会工作。

5、老年61——：退休后，由于衰老过程，心态须做出相应的调整和适应。