内外兼修就是表里如一，俗话说，相由心生。说的就是这个道理。没有人通过你邋遢的外表去了解你的内心。同样一个外表美丽的人，不一定内心是美丽的，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。无论是男人，女人外表的美丽可以通过，科技的手段去获取。比如美颜，滤镜，微整，整容，化妆，想要美丽的容颜，唾手可得。

     但内心的修养却不能靠科技的手段来得到。这就需要我们做到静心，修心 ，修身养性， 不以善小而不为，不以恶小而为之！ 努力的去帮助更多的人。达到他们的目标。善良不计较。