两个词的区别在于侧重点上有所不同。忐忑不安多侧重于表达心神不定的样子。惶惶不安侧重于表达由于内心害怕，而十分不安。惶，恐惧之意。比如说，听说连着几天新村里出现了居家被撬的事情，弄得大家惶惶不安，居委会决心加强巡逻，早日破案。