原料

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海带 (19g)

香油 (10ml)

葱蒜 (10g)

豆腐 (100g)

虾仁 100g

生抽 10ml

胡椒粉 10g

鸡精 5g

盐 5g

1/海带放入容器中加，温水泡十分钟

2/起锅放入香油，加入葱，蒜炒香。加入泡好的海带。翻炒均匀。加入水煮十分钟

3/放入豆腐。放入虾仁。放入生抽，胡椒粉，鸡精，盐，再煮五分钟即可

4、美味又好吃的做海汤完成开吃了。