这句话我的理解是既然已经被伤害了，为何内心还要保留她的痕迹，这到底是痴情还是在意，守着一段过往的恋情，心里念念不想回忆一个人。就是委婉地拒绝，已经受到伤害了，那就离开吧，何苦不舍，妄图留下的只会是遗憾。简单点说就是放手吧。