想哭就大声的哭出来，不要憋着憋着会会憋坏身体的！时不时哭出来释放压力，对心情也会有帮助！哭也会给你排除毒素！长时间没有哭过的人很容易得病，所以说大声的哭出来是最好的选择，想哭就哭，想笑就笑，不要看别人的眼光！大声哭出来吧。

看完电影很想哭怎么办

1、该苦是苦：这是你的情绪的适当宣泄，很正常的。

2、另外你的心理一定是有委屈的事情在，一直没有宣泄出来。

3、还有你有无法表达的情绪一定在心理