我先来说一下哈佛的故事。从前有一个小男孩叫哈佛，他的脾气特别坏，有一天他的爸爸就对他说：孩子这一把钉子送给你，当你发脾气的时候，你就在外面的篱笆上钉上一根钉子，第一天这个孩子钉了38个，第二天钉了30根，后来钉的越来越少，后来他发现控制剂的情绪比钉钉子更容易，他就学会了控制自己的情绪。