疾光NFDR不错，适合新手。

疾光属于糖水拍，新手可以直接上手，但是还是建议拍子的磅数拉低点。

羽毛球是隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的小型球类的室内运动项目，1992年起，羽毛球成为奥运会的项目之一。羽毛球运动起源于1415世纪的日本。现代羽毛球运动起源于印度，形成于英国。1875年，羽毛球运动正式出现于人们的视野中。